Їжа у школі це не просто обідня перерва

Це частина щоденного ритму, від якого залежить енергія, настрій та здатність зосередитися на навчанні. Саме про це говорить Міжнародний день шкільного харчування.

У Ліцей № 8 Оболонського району м. Києва цей день використали як можливість поговорити з учнями про те, що саме лежить на їхній тарілці та чому це має значення. Під час бесід та інтерактивних завдань школярі розбиралися, як працюють принципи правильного харчування, чим корисні овочі та фрукти та чому варто обирати здорові перекуси.

А далі теорію перевірили на практиці. Учні створили власну піцу. Обговорювали інгредієнти, поєднання продуктів і те, як зробити улюблену страву не лише смачною, а й кориснішою.

Такі заняття формують просту, але важливу навичку. Діти починають усвідомлено ставитися до їжі та розуміють, що вибір продуктів напряму впливає на самопочуття, енергію та результати у навчанні.